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SEMENTE DE ABOBORA COM CASCA TORRADA

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REF 67 Categoria

SOBRE A SEMENTE DE ABÓBORA COM CASCA TORRADA:

As sementes de abóbora com casca torrada e salgada são um snack delicioso e crocante, perfeito para ser consumido entre as refeições. Essas sementes são ricas em fibras e uma fonte de proteínas vegetais.

Além disso, são uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável, pois contêm nutrientes como magnésio, zinco, ferro e vitamina E.

 

BENEFÍCIOS:

1-Melhora o funcionamento do cérebro;

2-Protege o coração;

3-Melhora o funcionamento do intestino;

4-Combate o estresse;

5-Estimula a memória;

6-Auxilia no emagrecimento;

7-Ajuda no ganho de massa muscular;

8-Reduz a inflamação no organismo, em geral;

9-Aumenta a imunidade;

10-Previne e combate a anemia;

11-Alivia a dor de barriga;

12-Controla os níveis de açúcar no sangue.

 

 

COMO UTILIZAR:

Você pode adicionar a semente de abóbora a sucos, iogurtes, cereais, saladas e vitaminas. Ela também pode ser consumida como um aperitivo.

 

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