ERVA CIDREIRA – MELISSA OFFICINALIS

SOBRE A ERVA CIDREIRA/MELISSA OFFICINALIS
A melissa (Melissa officinalis), também conhecida como erva-cidreira, é uma planta arbustiva da família Lamiaceae.
A melissa é uma planta medicinal,o seu sabor é agradável e levemente doce. Se consumir esta erva com regularidade a melissa causa várias vantagens, como exemplo, combate dor de cabeça e enxaquecas, gases intestinais e cólicas intestinais, melhora dores musculares, dores reumáticas, laringite, náusea e age como um calmante suave e tem bons resultados para reduzir a insônia.
SUGESTÃO DE PREPARO:
Coloque 2 colheres de sopa de erva para um litro de água, quando a água alcançar fervura, desligue. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em seguida, é só coar e beber.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Quantidade por porção 1g- (1 Colher) – %VD(*)
Valor Energético………………0Kcal………..0%
Carboidratos…………………….0 g…………..0%
Proteínas………………………..0 g…………..0%
Gorduras Totais……………….0 g…………..0%
Gorduras Saturadas…………0 g…………..0%
Gorduras Trans……………….0 g…………..**
Fibra Alimentar………………..0 g…………..0%
Sódio…………………………….0 mg………..0%
(*)% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE TRIGO, CENTEIO, CEVADA, SOJA, LEITES E DERIVADOS, CASTANHAS E AMENDOINS.