A Granola crocante é o alimento ideal para você começar seu dia com uma refeição leve e saudável. A granola é rica em vitaminas e minerais, ajuda a diminuir o colesterol, controlar a diabetes, a digestão e acelerar o metabolismo. Tornou-se uma aliada das pessoas que buscam dietas mais saudáveis e praticantes de exercício.

BENEFÍCIOS DA GRANOLA COMPLETA CROCANTE:

A Granola Crocante é rica em vitaminas A, C e E, minerais, fibras, sódio, potássio, zinco, fósforo, magnésio, cálcio, vitaminas do complexo B e ferro.

SUGESTÃO DE CONSUMO:

A Granola Crocante pode ser utilizada no café da manhã, lanche da tarde, pré-treino, iogurtes, frutas, açaí, sorvertes.

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A Granola sem açúcar é o alimento ideal para você começar seu dia com uma refeição leve, saudável e com menos calorias. A granola é rica em vitaminas e minerais, ajuda a diminuir o colesterol, controlar a diabetes, a digestão e acelerar o metabolismo.

A granola é composta por carboidratos, que tem a função de fornecer a energia necessária para o corpo e apresenta menor índice glicêmico, assim, o consumo de granola favorece o aumento mais lento da glicemia no sangue em comparação com outros alimentos.

BENEFÍCIOS DA GRANOLA ZERO AÇÚCAR:

– Bom para o funcionamento do intestino;

– Ajuda a prevenir e a controlar a diabetes;

– Ajuda na perda de peso;

– Ajuda na redução do colesterol ruim (LDL);

– Bom para o cérebro;

– Bom para o Coração e vasos sanguíneos.

SUGESTÃO DE CONSUMO:

Ela pode ser consumida acompanhada de iogurte e leite – esses, de preferência, na versão desnatada/light. A granola também pode ser adicionada após o treino, como forma de recuperar os estoques de energia do corpo.

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A Aveia em Flocos é fonte de fibras e conhecida por regularizar a liberação de insulina ajudando a controlar os níveis de açúcar no sangue, por isso, é um alimento essencial na dieta de pessoas com diabetes.

A aveia em flocos grossos é um cereal, sendo um alimento saudável e uma fonte importante de vitaminas, minerais, antioxidantes e rico em fibras, contribuindo para o bom funcionamento do sistema digestivo, podendo ser considerada até um superalimento.

BENEFÍCIOS DA AVEIA EM FLOCOS GROSSOS PURO:

1. Reduzir o colesterol “ruim”, LDL;

2. Controlar os níveis de glicose no sangue;

3. Ajudar a emagrecer;

4. Fortalecer o sistema imunológico;

5. Manter o bom funcionamento do intestino.

SUGESTÃO DE CONSUMO:

A aveia em flocos média é extremamente versátil e nutritiva. Você pode preparar um delicioso mingau de aveia cozinhando os flocos com leite ou água e adicionando frutas frescas, mel ou canela para dar sabor. Além disso, é ótima para incrementar vitaminas e smoothies, proporcionando textura e nutrientes extras.

Outra sugestão é utilizar a aveia em flocos média em receitas de panquecas, muffins ou cookies. Ela acrescenta uma textura incrível e benefícios nutricionais a essas delícias caseiras. Também pode ser utilizada como cobertura crocante para frutas assadas no forno ou iogurte. Aproveite a versatilidade da aveia em flocos média para incrementar suas refeições com mais sabor e nutrição!

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Quantidade por porção 30g- (1 Xícara) – %VD(*)

Valor Energético………………….117Kcal……..6%
Carboidratos………………………..20 g………….7%
Proteínas……………………………..4,2 g…………6%
Gorduras Totais …………………..2,4 g…………4%
Gorduras Saturadas………………0 g……………0%
Gorduras Trans…………………….0 g …………..**
Fibra Alimentar……………………2,7 g………….11%
Sódio…………………………………..0 mg…………0%

(*)% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

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A aveia é um cereal rico em avenatramida, um composto fenólico com ação antioxidante que combate o excesso de radicais livres no organismo, ajudando, assim, a prevenir o surgimento de doenças, como diabetes, aterosclerose e pressão alta.

Além disso, a aveia é rica em fibras que aumentam o volume das fezes e estimulam os movimentos naturais do intestino, além de prolongarem a saciedade, combatendo a prisão de ventre e promovendo a perda de peso.

BENEFÍCIOS DA AVEIA EM FLOCOS MÉDIA:

1. Reduzir o colesterol “ruim”, LDL;

2. Controlar os níveis de glicose no sangue;

3. Ajudar a emagrecer;

4. Fortalecer o sistema imunológico;

5. Manter o bom funcionamento do intestino.

SUGESTÃO DE CONSUMO:

A aveia em flocos média é extremamente versátil e nutritiva. Você pode preparar um delicioso mingau de aveia cozinhando os flocos com leite ou água e adicionando frutas frescas, mel ou canela para dar sabor. Além disso, é ótima para incrementar vitaminas e smoothies, proporcionando textura e nutrientes extras.

Outra sugestão é utilizar a aveia em flocos média em receitas de panquecas, muffins ou cookies. Ela acrescenta uma textura incrível e benefícios nutricionais a essas delícias caseiras. Também pode ser utilizada como cobertura crocante para frutas assadas no forno ou iogurte. Aproveite a versatilidade da aveia em flocos média para incrementar suas refeições com mais sabor e nutrição!

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Quantidade por porção 4g- (1 Colher) – %VD(*)

Valor Energético……………….59,10Kca…….l2,96%
Carboidratos…………………….9,99 g………….3,33%
Proteínas…………………………2,09 g…………..0,70%
Gorduras Totais………… …….0 g……………….0%
Gorduras Saturadas………….0,23 g…………..1,02%
Gorduras Trans………………..0 g………………..**
Fibra Alimentar………………..1,37g……………5,46%
Sódio………………………………0,75 mg………..0,03%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

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O cereal em flocos é parte da alimentação de milhares de famílias. Para começar o dia bem disposto e alimentado, Corn Flakes é o alimento certo de suas manhãs.

Além de ser rápido e fácil de preparar é também rico em ferro, fibras, carboidratos, cálcio e possuem pouca gordura e colesterol.

Podem ser consumido com leite frio, ou quente, iogurte, com frutas, bem como ser usados na preparação de alguns pratos.

BENEFÍCIOS:

O Corn Flakes são enriquecido com 8 nutrientes incluindo as vitaminas D, tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), B6, ácido fólico e ferro.

SUGESTÃO DE CONSUMO:

Os corn flakes naturais são ótimos de diversas formas! Você pode consumi-los no café da manhã com leite ou iogurte, adicionando frutas frescas para um toque de doçura e nutrientes extras.

Também são uma opção interessante para criar coberturas crocantes para sobremesas ou para empanar alimentos antes de assar. A versatilidade dos corn flakes naturais permite uma infinidade de usos criativos na cozinha!

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Quantidade por porção 15g- (1 Colher) – %VD(*)

Valor Energético…………………108Kcal…….5,4%
Carboidratos………………………25,7 g……….8,6%
Proteínas…………………………..1,9 g………… 2,6%
Gorduras Totais…………………0 g……………0%
Gorduras Saturadas……………0 g……………0%
Gorduras Trans………………….0 g……………**
Fibra Alimentar………………….1,4 g…………5,6%
Sódio…………………………………285mg……..11,9%

(*)% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE TRIGO, CENTEIO, CEVADA, SOJA, LEITES E DERIVADOS, CASTANHAS E AMENDOINS.

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O eritritol é uma substância natural utilizada em dietas de quem deseja substituir as calorias provenientes da sacarose. Por ser um adoçante mais saudável, ele pode ser utilizado em receitas diárias, como sucos, chás, bolos, doces e outros.
Adoça 70% equivalente ao açúcar.

BENEFÍCIOS DO ERITRITOL:

Sem calorias;
Não causa cáries;
Não costuma causar efeitos colaterais;
É permitido para quem é diabético.

SUGESTÃO DE CONSUMO:

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Quantidade por porção 5g- (1/2 Colher) – %VD(*)

Valor Energético…………………1Kcal……………0%
Carboidratos………………………3,3 g…………….1,1%
Proteínas…………………………..0 g……………….0%
Gorduras Totais ………………..0 g……………… 0%
Gorduras Saturadas……………0 g………………0%
Gorduras Trans………………….0 g…………….. **
Fibra Alimentar…………………0 g………………0%
Sódio……………………………….0 mg……………0%

(*)% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

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